Menu équilibré – Mars 2021- 1 📆

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L’organisation💪🏼

Je cuisine le dimanche et le mercredi.

SAMEDI, à préparer :

  • Mettre à mariner le poulet

DIMANCHE, à préparer :

  • Je préchauffe mon four à 180 degrés. Je commence par la préparation du Bananbread au thermomix. J’enfourne en même temps le Poulet mariné et le bananabread.
  • Pendant ce temps, je prépare la fondue de poireau et je fais cuire les tagliatelles.
  • Je termine par la crème de champignons au thermomix et la préparation du Pain complet express.
  • Selon le temps, je prépare les lasagnes poireaux/saumon et je congèle.

MERCREDI, à préparer :

  • Je commence par préparer la pâte à cookies healthy (je réserve) puis le poulet coco au Thermomix. Pendant la cuisson du poulet coco, je façonne mes cookies et j’enfourne. Je fais cuire le riz.En même temps, je prépare les muffins salés.

Rappel Art. L122-4. du Code de la Propriété Intellectuelle : Toute représentation ou reproduction intégrale ou partielle faite sans le consentement de l’auteur ou de ses ayants droit ou ayants cause est illicite.Photographies et textes non libres de droit – La cuisine de Mary ©

4 commentaires

  1. Coucou, merci beaucoup pour ce partage! Et en plus maintenant tu nous indiques ton organisation, c’est une super aide! Quand tu parles de tagliatelles c’est pour quel repas? Merci et bonne semaine et dégustation !

    Aimé par 1 personne

  2. Bonjour Marie,
    Merci pour tous tes partages.
    Petite question « healthy »… Sais-tu si on peut réaliser une génoise avec du sugarly à la place du sucre ?
    Le mélange va-t-il prendre ?
    Merci d’avance de ton retour.

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