J’adore ce gâteau léger, express et gourmand. Un vrai câlin pour le goûter et sans culpabilité ! 😍
➡️ Je vous propose cette recette avec ou sans Thermomix.
❌Sans farine : A la place de la farine, on utilise dans cette recette de la semoule fine.

Ingrédients ( Pour 8 personnes)
La recette au Thermomix
- 3 pommes🍏🍏🍏
- 250g de yaourt nature ou fromage blanc
- 85g de semoule fine crue
- 3 oeufs🥚🥚🥚
- 100g de compote de pommes sans sucres ajoutés
- 30g de sucre roux ( ou plus selon votre goût)
- 1 sachet de levure chimique
- Préchauffer votre four à 180 degrés.
- Mettre tous les ingrédients (sauf les pommes) dans le bol et mixer 20 secondes/ Vitesse 5.
- Eplucher et couper 3 pommes en fines lamelles et les répartir dans votre moule en silicone.
- Verser la préparation dessus.
- Enfourner pendant 35 à 40 minutes à 180 degrés. Le dessus du gâteau doit être bien coloré.
- A déguster tiède ou frais. Personnellement, je le préfère bien frais.
La recette classique
- Préchauffer votre four à 180 degrés.
- Dans un saladier, battre les oeufs avec le sucre. Ajouter le yaourt et mélanger.
- Incorporer la semoule et la levure chimique. Mélanger énergiquement.
- Eplucher et couper 3 pommes en fines lamelles et les répartir dans votre moule en silicone.
- Verser la préparation dessus.
- Enfourner pendant 35 à 40 minutes à 180 degrés. Le dessus du gâteau doit être bien coloré.
- A déguster tiède ou frais. Personnellement, je le préfère bien frais.
🔥CADEAU 🎁🎁🎁: N’hésitez pas à m’envoyer un message si vous êtes intéressés par des moules Guy Demarle. Je peux vous offrir une réduction .
Mes conseils
- Pour les copines WW : 8 belles parts à 2SP 💚ou 8SP le gâteau entier en bleu avec de l’édulcorant soit 1sp par part💙
- Vous pouvez varier les plaisirs et mettre :
- 1 pomme + 2 poires 🍏🍐🍐
- 3 poires🍐🍐🍐
- 2 pommes + 1 banane et un petit bouchon de rhum.🍏🍏🍌
- Vous pouvez utiliser un moule classique chemisé de papier sulfurisé si vous n’avez pas de moule en silicone.
Vos retours
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Bsr et pour les violets combien de points merci
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Bonjour, je ne sais pas du tout😉
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Bonjour, merci pour la recette 😊 par contre, le calcul est faux pour les sp bleu, 85 g de semoule fine crue ça fait 8 SP pas 3.
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Merci c’est rectifié 🙂
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